Uztura speciālists Rīgā – luksus vai ikdienas nepieciešamība?

uztura speciālists Rīgā

Mūsdienās tik daudz tiek diskutēts par veselīga uztura jautājumiem un to, ka jādzīvo veselīgi. Bet to, ko īsti nozīmē dzīvot veselīgi, zina vien retais. Ir tik daudz diētu un aktivitāšu, kas var sniegt pretējo efektu – sabojāt veselības stāvokli. Aktīvs dzīvesveids un veselīgs uzturs ir jebkāda rīcība, kas uzlabo ne tikai cilvēka fizisko, bet arī garīgo un, primāri, emocionālo veselību. Tas ir iemesls, kādēļ svarīgi aplūkot veselīga dzīvesveida veicināšanu ilgtermiņā – sākot no bērnības līdz pat senioru vecumam. Continue reading “Uztura speciālists Rīgā – luksus vai ikdienas nepieciešamība?”